رمضان و اثرات روزه
اما مطلب امروز:
من هر چند در مسایل مذهبی آگاهی زیادی ندارم اما وقتی در مورد اثرات روزه تفکر می کنم بعضی دلایل به ذهنم می رسند و فکر می کنم روزه می تواند اثرات مطلوبی بر انسان بگذارد. از جمله:
۱- روزه اراده انسان را قوی می سازد. انسانی که همیشه سست اراده بوده است می تواند در این ماه تمرین قوت اراده را انجام دهد. تشنه کامی را تصور کنید که با گشودن درب یخچال و دیدن آب سرد و زلال از نوشیدن آن انصراف میدهد. چنین حالتی باعث تقویت اراده و افزایش کنترول شخص بر خواسته های نفسانی می گردد. شاید بی ربط نباشد که اکثر معتادین به انفیه و سیگرت در همین ماه اقدام به ترک آن می کنند.
۲- روزه از نظر جسمانی هم خالی از فایده نیست . هر چند برای تعداد محدودی از کسانی که دچار امراض خاصی هستند ممکن است مضر باشد اما برای عموم مردم که سالم هستند مفید است. این عقیده ایست که دوستان داکتر من به آن اشاره می کنند.
۳- روزه تمرین تسلط بر نفس نیز هست. اگر همیشه به خواهش های نفسانی توجه کنیم و آن را براورده کنیم کم کم افسار اخلاق خود را به دست نفس خواهیم سپرد و توان مقابله در برابر لذت خواهی نفس را از دست خواهیم داد. در این ماه که از تمتع شهوانی و جنسی و شکمی در طول روز محروم هستیم فرصتی برای سرکوب نفس عصیانگر هم فراهم می آید.
۴- روزه برای آنانیکه غرق در نعمتند تکانی میدهد تا بدانند گرسنگان چه می کشند. شاید این وسیله ای باشد که زر مندان حال فقرا را بهتر درک کنند.
التماس دعا